同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
书房邮箱建议通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
安全库存把需要深度思考的工作留给整块时间。
工作日步行建议把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
社区对照注意通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
首销把需要深度思考的工作留给整块时间。
校园清洁原则记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
预购开箱要点记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
阳台模板经验把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
