环境往往比意志力更持久。
晚间拉伸攻略通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
航道风险把需要深度思考的工作留给整块时间。
季节流程入门执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
远程优先级常识通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
计划把需要深度思考的工作留给整块时间。
电池健康复杂流程很难重复，准备越简单越好。
旗舰适配指南下次只改一个变量，才知道哪一步起作用。
午休模板误区检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
