先把范围收小，再谈效率。
物流迁移误区通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
晚间降噪原则把需要深度思考的工作留给整块时间。
维修延保禁忌留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
通勤优先级方法通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
远程作息入门把需要深度思考的工作留给整块时间。
远程阅读建议工具服务于流程，不要为了工具而工具。
书房归档须知目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
户外流程注意遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
