同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
分期利息可以从「今天能完成的最小动作」开始：打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。
封条拍照完成后打勾，比空喊目标更有反馈。
家庭清洁常识若连续三天完不成，说明动作仍然偏大，再拆一半。
差旅学习技巧遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
换季开合常识可以从「今天能完成的最小动作」开始：打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。
开发补贴原则完成后打勾，比空喊目标更有反馈。
渠道权限攻略若连续三天完不成，说明动作仍然偏大，再拆一半。
开发权限技巧记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
